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倫巴舞初學(xué)基本舞步

發(fā)布時(shí)間:2025-09-29 19:38:43 瀏覽次數(shù):2

倫巴舞是一種源自古巴的舞蹈,其基本舞步包括了前后基本步、側(cè)基本步、旋轉(zhuǎn)、交叉步等。

首先,學(xué)習(xí)前后基本步,在音樂(lè)節(jié)奏中,左腳向前邁一步再回到原位,右腳向后邁一步再回到原位,依次交替進(jìn)行。

接著,學(xué)習(xí)側(cè)基本步,在音樂(lè)節(jié)奏中,左腳向左側(cè)邁一步再回到原位,右腳向右側(cè)邁一步再回到原位,依次交替進(jìn)行。

最后,學(xué)習(xí)旋轉(zhuǎn)和交叉步,通過(guò)多次練習(xí)掌握這些基本舞步,就可以在倫巴舞中自如地表現(xiàn)出自己的舞姿。

倫巴基本步
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