大部分人都不喜歡麻煩，不喜歡搞一些太復(fù)雜的東西，而且也不喜歡把自己生活過的亂七八糟的，很多人都想通過談戀愛來改變自己的生活軌跡，而有些人的戀愛，會(huì)使他的生活狀態(tài)變得更加麻煩。更加復(fù)雜，那么接下來跟小編一起看一下，不想談戀愛了怎么辦？不想談戀愛的心理原因有哪些？

一、不想談戀愛了怎么辦

1、首先要搞清楚不想談戀愛是因?yàn)椴粣哿?，還是說單純的不想太累了，其實(shí)不管是哪哪個(gè)原因，總地來說，是因?yàn)槟銈儍蓚€(gè)人的感情消耗了太多。比如說你們交往之后，在這一段時(shí)間內(nèi)，兩個(gè)人發(fā)生了很多的矛盾，而且爭(zhēng)吵不斷，導(dǎo)致兩個(gè)人之間的感情慢慢的變低了。對(duì)彼此的怨念也加深了，所以說愛著愛著就累了。

2、還有一部分情況是因?yàn)槟銓?duì)對(duì)方的愛可能沒有那么深了。一對(duì)情侶在一起肯定是有一方。不想戀愛了，或者說雙方都不想戀愛了，這種情況可能都會(huì)發(fā)生，最主要的原因還是你們兩個(gè)人身上自身有矛盾點(diǎn)，那么如果說真的不想談戀愛了，那就不要談了，可以適當(dāng)?shù)慕o兩個(gè)人一些時(shí)間，也不要說分手，讓兩個(gè)人彼此安靜的度過一段時(shí)間，把情緒調(diào)整好之后再見面。

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二、不想談戀愛的心理原因有哪些

1、首先是對(duì)方對(duì)你來說沒有那么需要了，這個(gè)需要的話可能分為很多種，比如說安全需要。生理需要，社交需要，尊重需要還有自我實(shí)現(xiàn)的需要，這些都是人們生活當(dāng)中都需要的一些心理，首先是生理需啵，包括你的衣食住行，安全需要就是在心理上和物質(zhì)上，要給你一定的安全保障。

2、社交需要就是人都是社會(huì)當(dāng)中的一員，肯定是需要群體的，那么你們兩個(gè)人的交往關(guān)系中是需要彼此的。如果說你不需要了，可能說明你目前階段狀況不是很好，尊重需要是只需要受到別人的尊重，因?yàn)槊總€(gè)人都有自尊心。

3、第五個(gè)就是自我實(shí)現(xiàn)的需要，這個(gè)就要通過自己的努力，改變自己的生活狀態(tài)，讓自己的生活更有意義，所以說如果說不想談戀愛了，說明是以上五種需要，其中有一些沒有達(dá)到你的要求。

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