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肉末茄子做法_肉末茄子的做法

發(fā)布時(shí)間:2025-09-28 10:24:10 瀏覽次數(shù):2

1 肉末茄子做法

  夏天來(lái)了,市場(chǎng)上各種各樣的蔬菜瓜果爭(zhēng)相***著食客們的食欲,不知道你是否留意到這么個(gè)身穿紫衣,獨(dú)特而低調(diào)的身影呢?是的,它就是茄子了!古人云,民以食為天,當(dāng)然也要吃得新鮮,吃得講究啦。小編今天給大家?guī)?lái)一道美味又適宜時(shí)節(jié)的佳肴,大家趕緊來(lái)學(xué)學(xué)吧!

  材料:茄子;瘦肉

  配料:蔥;蒜;姜;油;生抽、蒜香燒烤醬(沒(méi)有的可忽略)等

  具體做法:

  1、 將茄子、瘦肉、姜蔥等材料洗凈備用;

  2、 茄子不用去皮,滾刀切塊,用鹽腌一下,備用;

  3、 將瘦肉切小塊,再剁成肉末,不可過(guò)大或過(guò)小,否則會(huì)影響口感;

  4、 將洗好的姜蒜切成蒜末姜絲,蔥切成蔥花備用;

  5、 將剛腌制的茄子用手?jǐn)D掉水分備用;

  6、 放適量油,燒熱炒鍋,將茄子下鍋炒軟,盛出備用;

  7、 再下油,放入姜蒜末爆香,然后把肉末放入,炒至變色;

  8、 再放適量蒜香燒烤醬和生抽調(diào)味、翻炒;

  9、 將剛炒過(guò)的茄子放入,一起翻炒并炒勻,試味;

  10、 將材料炒熟,撒上蔥花,炒勻即可。

  烹調(diào)貼士:

  1、 茄子挑選顏色深,有光澤的為新鮮;

  2、 茄子下鍋前先用鹽腌一下,可去掉部分水分,煮的時(shí)候就不會(huì)那么吸油了;

  3、 蒜末要用大火爆香,小火炒不出蒜蔥香,吃起來(lái)也略少一味的哦;

  4、 茄子由于事先炒過(guò),在炒好肉末后加入要注意不要再炒很久,否則就太熟,糊掉了。

肉末茄子的做法最正宗的做法
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