冬棗別名凍棗、雁來(lái)紅，是由普通棗變異而來(lái)，屬無(wú)刺棗。平均果重14～16g，最大果重23.2g，有極優(yōu)良的品質(zhì)，果皮光亮，皮薄質(zhì)脆，果肉較厚，細(xì)嫩多汁，甘甜清香，嚼之無(wú)渣，營(yíng)養(yǎng)豐富，品質(zhì)極佳。果肉富含人體所需的19種氨基酸和多種維生素，Vc最為豐富，是蘋果的70倍、梨的100倍，可稱為“活維生素丸”。冬棗可醫(yī)治食欲減退，既能入藥，又可作為健身滋補(bǔ)品，并有防癌功效...

1 食用冬棗的注意事項(xiàng) 　　冬棗吃多了會(huì)怎樣？冬棗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖高，但不可貪吃。小編為大家解答冬棗吃多了會(huì)怎樣，以及吃冬棗有哪些禁忌，喜歡吃冬棗的朋友一起來(lái)看看吧。 　　喜歡吃冬棗的朋友為冬棗有這么多的好處很慶幸吧?？墒嵌瑮棤I(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖高，但是也不能貪吃喲，吃過(guò)量的冬棗對(duì)消化不好，容易引發(fā)便秘；冬棗中含糖量非常高，吃多了容易導(dǎo)致蛀牙。 1：不宜和黃瓜或蘿卜一起食用。 　　蘿卜會(huì)有抗熱血酸酶...