大學(xué)生的肺活量多少能夠達(dá)標(biāo)取決于個(gè)體的身體狀況和生活習(xí)慣。根據(jù)一般的健康標(biāo)準(zhǔn)來看，女性大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)肺活量應(yīng)該在2200-2800毫升之間，男性大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)肺活量應(yīng)該在3000-4000毫升之間。然而，達(dá)標(biāo)的肺活量并不僅僅是數(shù)字上的符合，更重要的是通過科學(xué)的訓(xùn)練和健康的生活方式來保持良好的肺活量。 因此，要想達(dá)標(biāo)，大學(xué)生們需要通過有氧運(yùn)動(dòng)、深呼吸訓(xùn)練...