冬季室內(nèi)空調(diào)溫度調(diào)到16℃-26℃之間合適，其中以20℃為最合適的。室內(nèi)溫度不要過(guò)熱，盡量使室內(nèi)外溫差小于6℃，不僅有利于身體健康，還能避免空調(diào)超負(fù)荷工作。制熱時(shí)剛開(kāi)機(jī)用低風(fēng)擋，半小時(shí)后改用中風(fēng)擋。不要將溫度設(shè)在空調(diào)可承受的極端30℃，否則會(huì)導(dǎo)致空調(diào)出現(xiàn)頻繁啟動(dòng)或不停機(jī)的情況，無(wú)疑增大了耗電量，甚至?xí)p壞空調(diào)壓縮機(jī)。

冬季空調(diào)使用禁忌

1、緊閉門窗

不能長(zhǎng)時(shí)間依賴空調(diào)升降溫，要間斷開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，避免缺乏因新鮮空氣導(dǎo)致的病菌傳播。

2、不安裝換氣設(shè)備

在安裝空調(diào)的同時(shí)安裝一臺(tái)負(fù)氧離子發(fā)生器和一臺(tái)換氣機(jī)，能為空調(diào)房間輸送大量經(jīng)過(guò)過(guò)濾的新鮮空氣。

3、室內(nèi)外溫差過(guò)大

冬季空調(diào)溫度設(shè)定最好保持室內(nèi)比室外高8℃。如果室內(nèi)外溫差過(guò)大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒;對(duì)于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過(guò)大。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過(guò)高，人體血管舒張，而這時(shí)要是突然到了室外，血管猛然收縮，會(huì)使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。

4、設(shè)備不清潔

空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間使用后不清潔，將發(fā)出一股異味，空調(diào)內(nèi)部積壓的灰塵、細(xì)菌會(huì)隨著空調(diào)風(fēng)吹向室內(nèi)，既有害人體健康，同時(shí)堵塞散熱片，增加空調(diào)能耗。對(duì)空調(diào)及除濕裝置要定期檢查并進(jìn)行清洗，尤其要按時(shí)清潔過(guò)濾網(wǎng)，使其真正能起到濾粉塵、病菌和有害氣體的作用。

5、機(jī)器長(zhǎng)期高速運(yùn)轉(zhuǎn)

日常使用時(shí)，不要將溫度設(shè)置得過(guò)低，以免空調(diào)長(zhǎng)期處于高速運(yùn)行狀態(tài)而影響使用壽命。最好設(shè)置在自動(dòng)擋，這樣既能快速制冷，又能節(jié)電。