床墊的種類越來(lái)越多，床墊的選擇更是關(guān)系到睡眠的質(zhì)量，好的床墊可以提供舒適良好的睡眠環(huán)境，睡在上面會(huì)令人感到輕松愉悅。怎么選擇適合的床墊，下面小編就來(lái)為大家介紹床墊的選擇。

一、床墊的尺寸

1.雙人床墊的尺寸在2000*1800mm或者2200*2000mm左右；

2.單人床的床墊尺寸在2000*1500mm左右，學(xué)生宿舍中的單人床墊尺寸通常在2000*1200mm左右；

3.兒童床的床墊尺寸1800*1200mm在左右，在選擇兒童床的時(shí)候要注意孩子的身高；

4.學(xué)齡前嬰兒的床墊尺寸在1920*1000mm左右；

5.圓形床墊屬于特殊的床墊種類，它的尺寸在1860*2125mm左右。

二、床墊的種類

1. 棕櫚床墊是用纖維制作而成的，質(zhì)地比較硬，價(jià)格和其他床墊相比比較便宜。不過(guò)它不耐用，容易變形；

2.乳膠床墊分為合成的和天然的兩種。合成的乳膠制作出的床墊透氣性不好。天然的乳膠床墊透氣性好，它的材料是橡膠樹，天然的材料更加接近大自然；

3.彈簧床墊是符合人體的曲線，是現(xiàn)代比較常用的，它的透氣性好，而且很耐用；

4.嬰兒床墊比成人床墊的標(biāo)準(zhǔn)更高，嬰兒在這個(gè)階段發(fā)育的很快，床墊選擇的不好容易出現(xiàn)發(fā)育不良的情況。

三、床墊的選購(gòu)

1.購(gòu)買床墊的時(shí)候可以躺在上面試用一下，看看睡在上面是否舒適，能不能夠令人感到放松；

2.軟硬適中的床墊可以根據(jù)人體的曲線支持身體的各各部位，長(zhǎng)時(shí)間的使用過(guò)硬或者過(guò)軟的床墊會(huì)影響脊椎；

3.床墊應(yīng)該十年就更換一次，床墊被長(zhǎng)期使用容易變型。變型的床墊就不在貼合人體的曲線，繼續(xù)使用變型的床墊會(huì)影響睡眠質(zhì)量，而且對(duì)脊椎也不好。

總結(jié)：床墊的種類越來(lái)越多，每天要有一半的時(shí)間需要在睡眠中度過(guò)，選擇躺在上面能夠感到舒適放松的床墊能夠提高睡眠質(zhì)量。以上的內(nèi)容希望在選購(gòu)床墊的時(shí)候?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?