其實(shí)并不是所有孕婦都會(huì)出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象，不同孕婦身體狀況不一樣，所以表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也會(huì)有一些差別。當(dāng)然根據(jù)調(diào)研表明，現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中確實(shí)有很多孕婦會(huì)出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象，會(huì)隨著懷孕時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，腳腫現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，那么孕婦腳腫是什么原因？懷孕腳腫怎么緩解？如果大家想了解這些問(wèn)題的話，接下來(lái)就請(qǐng)跟小編一起來(lái)看一看。

一、孕婦腳腫是什么原因

1、懷孕期間在孕早期還有孕中期的時(shí)候，一般不會(huì)出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象，而是要等孕晚期的時(shí)候腳腫現(xiàn)象會(huì)越來(lái)越明顯，因?yàn)槿嗽趹言兄?，血容量就?huì)慢慢增高，跟沒(méi)有懷孕之前相比，可能要增高40%左右，因?yàn)檠髁吭黾?，所以組織間隙也在增加，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象。

2、另外隨著懷孕時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，肚子越來(lái)越大，***也在逐漸增大，這時(shí)候骨盆內(nèi)壓力也在隨之增加，所以靜脈血流會(huì)受到一定影響，也就是壓迫了血管，所以會(huì)造成腿部浮腫現(xiàn)象。

二、懷孕腳腫怎么緩解

1、建議大家好好休息，根據(jù)調(diào)研表明，現(xiàn)在絕大多數(shù)女人在懷孕之后都會(huì)工作，如果工作性質(zhì)是一直坐著，那么平時(shí)記得要站起來(lái)多走動(dòng)走動(dòng)，這樣能夠起到一定緩解作用。

2、懷孕之后建議大家選擇左側(cè)睡，防止壓迫下肢靜脈，大家都知道壓迫靜脈血管的話，那么下肢就會(huì)出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，而如果側(cè)著睡就不會(huì)壓迫到下肢靜脈，所以就不容易出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象。

3、在懷孕之后記得要多泡腳，用溫水泡腳就可以，一邊泡腳一邊按摩，當(dāng)然自己肚子比較大，可能彎腰按摩腳部不太方便，可以讓老公或者媽媽幫忙按摩一下，效果還是挺明顯的，當(dāng)要長(zhǎng)期使用這種方法才會(huì)有效果。

小編總結(jié)：以上就是小編給大家介紹的孕婦腳腫是什么原因，還有懷孕腳腫怎么緩解的相關(guān)內(nèi)容介紹，希望對(duì)大家有所幫助，如果還有關(guān)于此類方面的問(wèn)題，歡迎大家繼續(xù)在本站站里留言，小編看到之后會(huì)第一時(shí)間給大家回復(fù)哦！