你的是Windows系統(tǒng)吧，使用下面的方法吧：
1. 在鍵盤上找到 Print screen（或 PrtScn）鍵。位于F12右側(cè)。
2. 全屏截圖(包括桌面窗口）：按下“PrtScn”鍵，屏幕的截圖就會(huì)保存在你的寫字板中。
3. 區(qū)域性截取當(dāng)前正在使用或者位于屏幕最前方的窗口：按下“Alt+PrtScn”鍵。
4. 接下來(lái)，打開“畫圖”或者其他圖片編輯程序，截取你所需要的部分。你可以在編輯面板中選擇“粘貼”選項(xiàng)，也可以直接按住“Ctrl+V”，將截圖直接粘貼到編輯程序或者對(duì)話框中。
5. 到“文件”菜單中選擇“另存為”，將文件保存到允許發(fā)送郵件的文件夾中。
如果是Windows Vista 和 Windows 7 系統(tǒng)
Windows Vista 和 Windows 7 系統(tǒng)都推出了一款更加強(qiáng)大的屏幕取圖工具——截圖工具。使用這款截圖工具，你可以通過(guò)劃定區(qū)域在屏幕上截取不規(guī)則圖形、矩形、選擇單獨(dú)的窗口或者屏幕的全部?jī)?nèi)容，你可以給所截圖片作標(biāo)注或者直接通過(guò)電子郵件將截圖發(fā)給其他人。而因?yàn)榻貓D工具可以直接將截圖保存，這也省略了打開畫圖或者其他編輯程序，并從剪貼板將圖粘貼過(guò)來(lái)這一步驟。
使用截圖工具的方法：
1. 點(diǎn)擊"開始"菜單，選擇“所有程序”，然后在“附件”中選擇“截圖工具”。
2. 點(diǎn)擊“新建”旁邊的下拉菜單選擇你想要的截圖類型。
3. 拉動(dòng)鼠標(biāo)來(lái)選擇你想要截取的屏幕內(nèi)容或者窗口。
4. 你也可以通過(guò)截圖工具來(lái)截取菜單選項(xiàng)，比如說(shuō)當(dāng)你松開鼠標(biāo)時(shí)自動(dòng)折疊的菜單或者屏幕左側(cè)的開始菜單圖像。若果你想使用這項(xiàng)功能，在打開截圖工具后，按下“ESC”鍵，然后打開你想要截取的菜單，最后，按“Ctrl+PrtScn ”來(lái)獲得菜單截圖。
5. 如果你想要標(biāo)注或者突出截圖的某一部分，點(diǎn)擊菜單中“筆”或者“熒光筆”的按鈕。當(dāng)你對(duì)屏幕截圖結(jié)束后，你可將截圖直接保存或者附加到電子郵件中，也可以將他復(fù)制到其他的應(yīng)用程序中。
我是 Windows 7 系統(tǒng)，方便了很多。

同時(shí)按CTRL+ALT+A

1、最簡(jiǎn)單的截圖方法就是利用鍵盤上的Print Screen鍵（在鍵盤的右前區(qū)），我們叫他“拷屏鍵”。
2、按下拷屏鍵之后，系統(tǒng)看似沒有任何反應(yīng)，但系統(tǒng)早已在你按下該鍵的同時(shí)把整個(gè)屏幕的內(nèi)容以圖形的形式保存在內(nèi)存中了
3、你只要打開一個(gè)圖像編輯軟件（如Windows自帶的“畫圖”或光影魔術(shù)手、photoshop等軟件），按下鍵盤快捷鍵“Ctrl＋V”將畫面粘貼下來(lái)
4、最后保存為圖形文件就可以了。
5、當(dāng)然，這樣會(huì)把整個(gè)屏幕所顯示的圖像都拷貝下來(lái)，如果你只須要抓取其中一個(gè)窗口的圖像，可以用鼠標(biāo)點(diǎn)擊選中要抓取的窗口，使其成為當(dāng)前窗口，然后按下Alt＋拷屏鍵，再粘貼到畫圖軟件中，你需要的窗口畫面就都清淅地截出來(lái)了。