好處：按摩椅能通過敲、按、捏等方式來對人體肌肉、筋骨進行按摩和***，從而有效消除疲憊、緩解肌肉緊張，起到放松身心的效果。危害：按摩椅的效果還是不及人手按摩，雖可緩解疲憊感但無法起到治療作用。且按摩椅使用太長時間可能會導(dǎo)致用力過猛而對身體造成傷害，另外要注意孕婦及患有高血壓、心臟病等疾病的人群要慎用。

按摩椅有哪些優(yōu)缺點

1、優(yōu)點

如今生活節(jié)奏快，許多人年紀輕輕就患上了各種“職業(yè)病”，伏案工作者日常腰酸悲痛，服務(wù)行業(yè)者腳腫肩酸更是常事，大多忙完回到家能立馬就著一天的疲憊感倒頭就睡，出門“馬***雞”？又貴又懶得跑，于是日復(fù)一日，劇烈的疼痛也變成了惡性循環(huán)。

而按摩椅則能有效改善這種情況，下班回到溫馨小家，坐在按摩椅上選個按摩模式、定個時，躺著享受就完事兒~不小心睡著了也無妨，醒來還能加倍神清氣爽。的確，按摩椅能一定程度上放松人們的身體，通過各種***方式比如按、壓、揉、捏等等，來改善肌肉的酸痛感，按完后身心輕松，起個身就能繼續(xù)忙活自己的事情，很是方便。

2、缺點

但是要注意，如果自身本就有疾病，比如肩周炎、椎間盤突出等等，則并不建議使用按摩椅，因為按摩椅并不具備治療效果，反倒可能會加重病情，疼痛嚴重還需就診治療。

另外，按摩椅通常都是“大個頭”，所以放在家里將會非常占用空間，如果是小戶型還真不建議購置。

與此同時，還需注意適用人群和使用時間。孕婦以及患有高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松等疾病的人群，需禁止使用。而正常人使用按摩椅，也需要控制使用時間，避免按摩過度對身體造成不必要的傷害。

文章總結(jié)：以上就是關(guān)于按摩椅好處和危害以及按摩儀有哪些優(yōu)缺點的全部內(nèi)容，希望對大家有所幫助。想了解更多相關(guān)內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注家核優(yōu)居。