疙瘩湯的做法_疙瘩湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
疙瘩湯是一道中國(guó)北方家常湯品,主要食材是面粉。疙瘩湯里的湯可以是清水或排骨湯、魚(yú)湯、骨頭湯等。從飲食健康的角度而言,疙瘩湯更適合晚餐食用,因?yàn)槊媸愁?lèi)容易消化。 1疙瘩湯的做法 1、面疙瘩材料:面粉+菜泥(胡蘿卜泥,南瓜泥,土豆泥....隨意替換) 2、其他材料:一、番茄,雞蛋,紫菜.(酸甜番茄口味);二、青菜葉,雞蛋,紫菜,蘑菇,肉末(清淡青菜口味) 3、以南瓜泥為例,南瓜洗凈...
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