1 護(hù)腰的正確佩戴方式 　　市面上售賣的護(hù)腰帶種類很多，價(jià)格從幾十元到幾百元不等，選擇了不合適的護(hù)腰帶，不僅腰痛無(wú)法緩解，還會(huì)適得其反，使腰痛進(jìn)一步加重。那么護(hù)腰帶應(yīng)該如何正確選擇和使用呢?腰帶在選擇好合適的護(hù)腰帶后，還需要了解正確使用護(hù)腰帶的方法。我們可以在平臥或站立時(shí)佩戴護(hù)腰帶。將護(hù)腰帶凹面朝外，墊于腰部后，兩端尼龍扣重合相搭扣緊，再將副帶搭扣扣在腹部前，調(diào)整兩邊的松緊帶至舒適位置。...