運(yùn)動(dòng)員在手腕處出現(xiàn)筋腱炎的機(jī)會(huì)比較高，手腕屬位容易扭傷的部位。一旦手部出現(xiàn)問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)生涯就會(huì)受到嚴(yán)重的打擊。因此，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，隨處可見佩戴護(hù)腕而進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員。 　　護(hù)腕簡(jiǎn)而言之就是保護(hù)手腕，所以一說(shuō)要護(hù)腕的作用，人們第一反應(yīng)就是保護(hù)手腕。護(hù)腕在減少腫脹，保護(hù)受傷部分，讓受傷的部位得以休養(yǎng)生息方面具有顯著效果。與此同時(shí)，護(hù)腕可以減緩擊球時(shí)對(duì)手腕的沖擊...

1 護(hù)腕的正確佩戴方式 　　護(hù)腕，最主要的用途是保護(hù)手腕的，不過(guò)籃球不是很需要，所以出現(xiàn)了毛巾護(hù)腕，是用來(lái)擦汗的，這是本來(lái)的用法。不過(guò)，由于它的松緊程度非常好，用在特殊的位置，可以讓你的投籃更加穩(wěn)定，這是很多人都不知道的。大多數(shù)人也根本沒留意過(guò)，更不會(huì)去試驗(yàn)了。 　　這一直也是我的一個(gè)多年打籃球的經(jīng)驗(yàn)，也 可以算是秘密，我連球場(chǎng)上的最好的朋友都沒有告訴他，因?yàn)樽鳛樗械膶?duì)手，你能保有越多的優(yōu)勢(shì)...