米糠油的功效與作用_米糠油怎么吃_米糠油的選購(gòu)技巧
1 米糠油的功效與作用 米糠油具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在歐美韓日等發(fā)達(dá)國(guó)家,它是一種與橄欖油齊名的健康營(yíng)養(yǎng)油,深受高血脂、心腦血管疾患人群喜愛,并早已成為西方家庭的日常健康食用油。 中國(guó)米糠油原料資源豐富,但米糠油的生產(chǎn)和消費(fèi)還處在起步階段,年產(chǎn)量不足12萬(wàn)噸。專家建議加速米糠油發(fā)展,讓這一健康營(yíng)養(yǎng)油早日走進(jìn)百姓日常生活。 米糠油含有38%左右的亞油酸和42%左右的油酸...
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