1 競技體操簡介 　　體操是一種徒手或借助器械進行各種身體操練的非周期性體育項目，通常習(xí)慣用“體操”來稱呼“競技體操”。中國古代體操有兩類：一類是強健筋骨預(yù)防疾病的體操，其中，最有代表性的是古代藥學(xué)名著《內(nèi)經(jīng)》中的“導(dǎo)引養(yǎng)身術(shù)”。出土的導(dǎo)引圖，距今已有2100多年之久，不僅年代早，而且內(nèi)容非常豐富：有肢體運動、呼吸運動...