紫蘇油的功效與作用_紫蘇油怎么吃_紫蘇油和亞麻籽油哪個(gè)更好
1 紫蘇油的功效與作用 紫蘇油紫蘇又名也有叫白蘇,是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用植物,具有消痰、潤(rùn)肺、止痛、解毒等功效。 降血脂作用 zhara等研究證明,紫蘇油可以控制人體內(nèi)血小板凝聚,降低血液中的中性脂質(zhì),清除膽固醇,防止血栓形成。經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,為目前已知植物油類中a—亞麻酸含量最高的植物油,享有“陸地上的深海魚(yú)油”美名。 提高記憶力...
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