賦閑指的是把空閑的時(shí)間用在有意義、有趣的事情上，比如看書、學(xué)習(xí)、思考、創(chuàng)作、冥想等等。 步驟： 第一步：審視自己，把握空閑時(shí)間?；ㄒ稽c(diǎn)時(shí)間，考慮一下自己有多少真正空閑的時(shí)間，以及那些時(shí)間可以用來做些什么。 第二步：為空閑時(shí)間計(jì)劃。把空閑時(shí)間分配給更有價(jià)值的活動，可以是學(xué)習(xí)、閱讀、寫作、思考、創(chuàng)作等。 第三步：實(shí)施計(jì)劃。確定自己有多少空閑時(shí)間，實(shí)施計(jì)劃來做一些有意義的事情。 第四步：不要動搖...