1、擺正投籃姿勢(shì) 正規(guī)的投籃姿勢(shì)是提高投籃命中率的關(guān)鍵，因此一定要擺正自己手型，協(xié)調(diào)好身體的重心。一般來說，持球時(shí)右手為主，左手為輔（習(xí)慣用左手人相反）。投球時(shí)可跳起，但仍要擺正身體正直，重心平穩(wěn)。只有練好正確姿勢(shì)，投籃命中率才能上去。 2、掌握投籃力度和方向 投球時(shí)還要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。右手力度要根據(jù)你投球位置離籃筐的遠(yuǎn)近而定，投球時(shí)，手掌要撥一下球...