在持球時(shí)最關(guān)鍵的是手指如何分開，若把中指的力作為第1、食指第2、大拇指第3、無名指1/2、小指l/3的話，那么對(duì)球施加均等的力，就必須注意手指的分開方法，使拇指和食指的間隔相當(dāng)于食指和中指間隔的2倍。張大手并用手指控球。一旦失去這種平衡，球就會(huì)飛不遠(yuǎn)而且難以控制。用手指持球，球兩側(cè)的十字線橫放在地板上，把投球手的手腕對(duì)準(zhǔn)球正上方的線，然后分開手指用力握球。投球手和扶球手...

在籃球比賽中，正確的投籃手型對(duì)于準(zhǔn)確命中目標(biāo)非常重要。以下是正確的投籃手型： 1、手掌放在籃球下面，并抱住籃球，手指分開且伸直。 2、手肘應(yīng)該在投籃位置的下方，并向內(nèi)收緊，保持身體平衡。 3、在投籃的過程中，手臂應(yīng)該向上抬起，將籃球放在頭頂?shù)奈恢谩?4、手指應(yīng)該環(huán)繞籃球，而不是緊握著籃球。 5、投籃時(shí)，手指應(yīng)該用力擲球，手掌應(yīng)該向上伸展，并保持向上的姿勢(shì)直至籃球離手。 6、投籃后...