對于7天的中學(xué)生旅游，建議選擇一些具有文化和歷史背景的景點(diǎn)，如北京的故宮、長城和頤和園，西安的兵馬俑和華山，以及南京的中山陵和夫子廟等。

這些景點(diǎn)不僅可以增長學(xué)生的知識，還能夠鍛煉學(xué)生的體力和耐力，讓他們在旅游中得到全面的成長。

此外，還可以選擇一些自然風(fēng)光優(yōu)美的景點(diǎn)，如桂林的漓江和張家界的天門山等，讓學(xué)生感受大自然的魅力。綜上所述，選擇有文化和歷史背景的景點(diǎn)和自然風(fēng)光優(yōu)美的景點(diǎn)是中學(xué)生旅游的最佳選擇。