個人能力可以從以下幾個方面描述：

專業(yè)技能：描述你所掌握的專業(yè)技能，以及這些技能在工作中的運用情況。例如，你是否精通某種特定的程序語言、設計工具或者溝通技巧等等。

解決問題能力：描述你解決問題的方式和方法，以及你是如何有效地解決問題的。同時，你可以分享一些成功的案例，以便更好地說明你的能力。

團隊合作能力：描述你在團隊中的合作方式和表現(xiàn)，以及你是如何與同事合作完成工作任務的。

領導能力：如果你有領導經(jīng)驗，可以描述你的領導方式和能力，以及你是如何帶領團隊實現(xiàn)目標的。

持續(xù)學習能力：描述你對于新知識、技能和技術的渴望和學習能力，以及你是如何不斷提升自己的能力的。

創(chuàng)新能力：描述你的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造能力，以及你是如何在工作中運用這些能力的。

溝通能力：描述你的溝通技巧和能力，以及你是如何與同事、客戶和上級進行有效溝通的。

需要注意的是，以上僅是個人能力的簡要描述，你可以根據(jù)實際情況進行補充和調整。在描述個人能力時，可以采用具體的例子、數(shù)據(jù)和事實來更好地說明你的能力。