自信心是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)，也稱為信心。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)、成就等多方面的個(gè)體心理和行為。

自信心是日常生活中常常談起的一個(gè)概念，而在心理學(xué)中，與自信心最接近的是班杜拉（A.Bandura）在社會(huì)學(xué)習(xí)理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。

人可以有自卑，但不可無(wú)自信。擁有自信心是一種重要的人格品質(zhì)，它對(duì)健康的心理和成功的人生都有著極大的影響。自信心是一種能夠?qū)ψ约旱男袨?、目的有明確深刻的認(rèn)識(shí)，充滿自信從而有計(jì)劃地組織自己的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)，預(yù)定目標(biāo)的心理狀態(tài)。它是非理智因素的一種形式，它不直接參與認(rèn)識(shí)過(guò)程，但對(duì)認(rèn)識(shí)過(guò)程起的推動(dòng)、引導(dǎo)和強(qiáng)化的作用。

擁有自信，是人類心理生活中最基本的內(nèi)在品質(zhì)之一，也是，每個(gè)人內(nèi)在自我的核心部分，它是一個(gè)人能否成功的基礎(chǔ)。

自信是我們每個(gè)人都必須的，自信心強(qiáng)大，對(duì)做每一件事或者你對(duì)每一個(gè)人心情都會(huì)保持非常樂(lè)觀和開(kāi)朗。

假如，遇到某些不開(kāi)心或者困難的事情，都能夠保持堅(jiān)持的毅力和樂(lè)觀的心情，從而也會(huì)想很多方法去解決任何一件困難的事情，不會(huì)產(chǎn)生氣餒，從而達(dá)到解決困難的心。