1/6

首先，我們先考慮自己的課余時(shí)間究竟有多少，根據(jù)每個(gè)人的不同，課余時(shí)間也會(huì)不一樣。

2/6

然后，我們?cè)倮^續(xù)分析自己的課余時(shí)間主要集中在哪些時(shí)間段，在這些時(shí)間段我們能夠做什么。

3/6

接著，我們考慮自己的興趣和愛好，總結(jié)出自己想要做的卻沒(méi)有時(shí)間做的一些事情。

4/6

然后，我們根據(jù)以上的步驟分析之后，訂出自己的一個(gè)合理的計(jì)劃，注意要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)哦。

5/6

接著，我們就按照自己所定出的計(jì)劃，去實(shí)施自己的課余時(shí)間，如果覺(jué)得不恰當(dāng)，可以做適度的修改。

6/6

最后，讓我們放松自己的心情，去享受自己合理的并且充足的課余生活吧～。