《咚吧啦》是薩頂頂演唱的歌曲，收錄于2004年12月1日發(fā)行的音樂(lè)專輯《自己美》中。《自己美》整張專輯由陳濤填詞，張宏光作曲

咚巴拉是藏語(yǔ),意思是“心中的日月”，《咚巴拉》完整歌詞為：咚吧咚吧咚吧啦咚吧啦，咚吧咚吧咚吧咚吧啦，你是誰(shuí)我是誰(shuí)，今夜誰(shuí)是誰(shuí)，你愿意我愿意，愿意就可以。歌照唱舞照跳世界太美好，星期六星期天不用起太早。