古代人是怎么形容“睡覺”的呢？“睡眠”的類動詞在古代主要有：睡、覺、瞑（眠）、寢、臥、寤、寐、醒等以及他們之間的組合形式。在古漢語里，“睡”與“覺”分別是兩個詞。睡，坐寐也。——《說文》，“睡”的原始義是坐著打瞌睡。

例如：

讀書欲睡，引錐自剌其股?！稇?zhàn)國策·秦策》

孝公既見衛(wèi)鞅，語事良久， 孝公時時睡，弗聽?！妒酚洝ど叹袀鳌?/p>

這里的“睡”都是打瞌睡，決非躺在床上睡覺的意思。至于“睡”表示睡覺、睡著的意思，是魏晉以后起的意義。

“覺”有兩音，讀jué音當省悟、發(fā)覺、啟發(fā)、使覺悟講；讀jiào音當睡醒講。

拓展資料：

睡眠高等脊椎動物周期性出現(xiàn)的一種自發(fā)的和可逆的靜息狀態(tài)，表現(xiàn)為機體對外界***的反應性降低和意識的暫時中斷。人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處于睡眠狀態(tài)中時，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。有助于人們日常的工作和學習?？茖W提高睡眠質量，是人們正常工作學習生活的保障。睡眠的好壞直接影響人們的生活。