先摹后臨再描紅，是中國書法的練習要訣，有循序漸進之意。

摹——是指摹仿，也就是自己可以拿紙放在書法的原體上進行摹仿練習，是用較透明的紙覆蓋與碑帖或范字上，直接進行映寫。摹的方法有雙鉤描摹、紅摹等形式。

臨——是指臨貼，看著寫， 是將碑帖放置于前方，依其點畫，結(jié)構(gòu)等特征仿照書寫。臨帖的方法有多種，大致可分為放臨與縮臨、通臨與局部臨、背臨與空臨等。

描紅——描紅是我國傳統(tǒng)的習字法，是指在印有紅色字或空心紅字的紙上摹寫，是初學寫字的最好訓練方法之一。由于是紅色的字，每隔一頁都是紅色的標準楷體字，上面一張薄薄的透明紙，練習書法者描那個紅字，叫描紅（描紅通常是九格宮紙）。是為了理解紅模字的結(jié)構(gòu)，乃至文字中的精神，最終形成帶有自己風格的字體，乃至獨樹一幟的書法。