月讀的原意可以理解為：觀察月亮?xí)r的狀態(tài)，以月亮為象征，可以感受到一種安靜、平和的力量。這種力量可以撫平人們內(nèi)心的波動(dòng)，使人的心靈得到寧?kù)o與舒緩。

月讀也可以被視為一種冥想的方式，通過(guò)觀察月亮，人們可以集中注意力，放松身心，達(dá)到內(nèi)心的平靜與安寧。

月讀原意是日本戰(zhàn)國(guó)時(shí)期著名的政治家伊達(dá)政宗所發(fā)明的戰(zhàn)術(shù)。月讀原意為看月光下的讀本，卻能達(dá)到催眠的效果。